Esetleg unod a Margitszigeti futókört ahol a Bringóhintósok és a vattacukor árusok is megkezdték a…
Címke: futás
Ellenőrizd, igazi futó vagy-e!
Futónak tartod magad? Itt egy teszt, ami alapján láthatod, tényleg az vagy-e. Ha az…
Tökéletes erősítés futóknak, a téli hónapokra
A futással már egyenesbe jöttél, egészségesen táplálkozol, mégis úgy érzed, hogy hiányzik valami? Segítünk! Vannak…
Ezért ne ülj fel minden futós tanácsnak, amit olvasol!
Ha még csak mostanában kezdtél el futni, biztosan rengeteg kérdésed van. Az információs társadalom tagjaként…
Hagyj fel a járdán futással, és égess több kalóriát!
Gyerekkorunkban már rájöttünk, hogy a sárban, és egyéb piszkos helyeken sokkal jobb játszani. Ennek most…
Futó érdekességek a nagyvilágból
Nálunk már olvashattatok érdekességeket, amik a sportok, a futás világából érkeztek, de ez megunhatatlan téma.…
Tegyük helyre a dolgokat: a futás nem árt a térdnek!
Ha minden egyes alkalommal kaptam volna száz forintot, amikor valaki azt mondta nekem: “A futás árt a…
Mivel tegyük változatossá a futásainkat?! Így barátkozz meg az emelkedőn futással!
A mozgasvilag.hu szakemberei már többször adtak tanácsot olvasóinknak. Most is egy remek témával foglalkoznak, az…
A négy leggyakoribb gyengeség, ami megnehezíti a futók életét!
Az újévi fogadalmak kapcsán már adtunk tanácsot azoknak, akik most kezdik a futást. A következő…
Újévi fogadalmak: így kezd a futást, ha most vágsz bele
Az újévi fogadalmak közül az „idén elkezdek sportosan élni” alapnak tekinthető. A sportágak közül a…