Sokan úgy érzik, hogy az úszás nem elég hatékony, és ha nem látnak azonnali eredményeket,…
Sportok – Felszerelések
Tervezz, ha vár rád a bringatúra!
Minden túra más és más, ahogyan mi bringások is többféleképpen szeretünk túrázni. Hogy mit vigyünk…
SUP (Stand Up Paddle Board) vásárláson gondolkozol? Segítünk a választásban!
Már bemutattuk az első lépéseket, az alapokat, így a kölcsönzőkben tudjátok hogyan kell kipróbálni ezt…
TRX – az izmok fejlesztője, szabadtéren is
https://youtu.be/0C100xnM5jw
Merre fuss?! Római-part futó szemmel
A Római-parti futás ideális választás lehet azok számára, akiknek nincs sok idejük vagy lehetőségük a…
Itt a bizonyíték, hogy egy kis futás is sokat használ!
Hihetetlen! Hogy ezek az amerikaiak mindig egy lépéssel előrébb járnak… Miközben világszerte a kilométer hajhászás,…
János-hegy: futás erdőben, de rekortánon és aszfalton
Esetleg unod a Margitszigeti futókört ahol a Bringóhintósok és a vattacukor árusok is megkezdték a…
Így készíts tökéletes felvételt akciókamerával
Az egyik legjobb kütyü kerékpározáshoz. Mutatunk néhány tippet a tökéletes felvétel készítéséhez akciókamerával. Így minden…
Ellenőrizd, igazi futó vagy-e!
Futónak tartod magad? Itt egy teszt, ami alapján láthatod, tényleg az vagy-e. Ha az…
A jó alvásért így időzítsd az edzést!
Az alvás segíti a sportot, a sport segíti az alvást. De nem mindegy, mennyit sportolsz…