Megrekedtél és nem tudod, miért is futsz valójában? Itt van tíz ok, ami biztos fel…
Címke: futás
Futás maszkban?! Érvek / ellenérvek és a megoldások!
A Mozgásvilág.hu szakembereinek tanácsaira már hivatkoztunk oldalunkon, hiteles forrásnak tekinthetőek ha tömegsportokról van szó. Most…
Hétvégén maratoni futóverseny lesz Budapesten! Így érdemes táplálkozni a verseny előtti napokban, és a versenyen
Hétvégén Budapesten sokan futnak majd maratont. A felkészülés fontos része a táplálkozás, de az sem…
Irigyled a futós posztokat? Te is szeretnél sportolni? Így kezd a legkézenfekvőbb testmozgást!
Unod az otthon ülést és szeretnél sportolni, de ötleted sincs, hogy mivel kezdd? A futás…
Nem szabad leállni a sportolással csak azért mert jönnek a hűvösebb napok! Tények a veszélyekről!
Ha kezd igazán hideg lenni, a tél beálltával sokan megfelelő ruházat, illetve ismeret hiányában beszüntetik…
Futócipő TESZT
Oldalunkon állandóan visszatérő téma a futócipők ajánlása. Eddig nem mentünk el a konkrét márkák és…
Így hangold össze az étkezéseket az edzéssel
Azok számára akik az aktívabb sportéletet választják a szabadidő eltöltéséhez, át kell alakítaniuk pár dolgot…
Hogyan legyen kerekebb, izmosabb a feneked?! 5 tipp profi szakértőktől
Az alakformálás összetett dolog, nem lehet sarkítani, csak egy valamin változtatni, egész életmódváltást kíván. Az…
Ilyen a biztonságos futás
A biztonságos futás bizony nagyon fontos, hiszen sosem lehet tudni, mi történhet! Összeszedtünk néhány dolgot, amire…
Ring Run Hungaroring: Már csak 1 napig él a kedvezményes nevezés!
Csütörtökön ellepik a futók a Hungaroringet! Folyamatosan növekszik a nevezőszám, az utolsó napokban felpörgött a…