Sarka Kata pár éve közel 20 kilót dobott le, azóta pedig beleszeretett az egészséges életmódba. Nem csoda, hogy kifogástalan alakja van még mindig!
A celebmami 3 gyerek után is irigylésre méltó formában van, de tesz is ezért, méghozzá nem keveset. Instagramon számtalanszor megmutatta már, mennyire fontos szerepet játszik az életében a sport. Gyakran jár a Margitszigetre futni, sőt még nyaralások alkalmával is szívesen veszi fel a futócipőt, illetve gyakran nevez be futóversenyekre is.
A kardió mellett természetesen az erősítésre is hagy időt, és a konditermi edzéseket sem hagyja ki.
A rendszeres edzés és a helyes étkezés megtette a hatását, Sarka Kata a mai napig bombaformában van.