Hegyi levegőt szívnál edzés közben? Körbenéznél a tengerszint felett 1500 méterrel? Síelni vagy snowboardozni mentek,…
Címke: tél
Sífelszerelés: Vegyünk, vagy béreljünk? Hol és milyet?
Sokan nem rendelkeznek saját sífelszereléssel, így a kölcsönzési árak is meghatározóak lehetnek a sítúra szerevezésekor.…
Immunerősítő, egészségmegőrző, és javítja a teljesítményt! Gránátalma a tél slágere
A gránátalma egy mélybordó színű gyümölcs, ami rengeteg magot rejt magában: egy átlagos méregtű gránátalmában…
Háború a vírusok ellen, mire figyeljünk a téli hónapokban
Az elkövetkező hónapokban sokat fogjuk hallani köhögő, gyötört hangú barátainktól. „Valamit bekaptam” – mondják,…
Télen is fontos a megfelelő folyadékbevitel! De mennyit igyunk edzés alatt?
Télen, a hidegebb hónapokban hajlamosak vagyunk kevesebb folyadékot fogyasztani. De ilyen időszakokban is, kiemelten az…
Finn? Infra? Gőz? A szaunázás télen kihagyhatatlan program, de melyiket érdemes választani?
Folyamatosan terjed a szaunázás divatja nálunk is, és szerencsére egyre több helyen választhatunk a különböző…
Fantasztikus felvételek, gyönyörű környezet, hihetetlen kanyarok….profiktól érkező motiváció a síeléshez
A síelés nem velünk született képesség. A speciális sporteszközök használatán kívül a környezettel is barátkoznunk…
Gyönyörű panorámás Buda környéki túra és futó útvonal ajánló: fantasztikus havas élmény
Sokan az edzőtermeket választják a hűvösebb téli hónapokban, de ha valódi élményekre, és hatásos…
SÍ Vs. SNOWBOARD?! Melyik a jobb?! Érvek és tanácsok a választáshoz
Vannak olyan örök vitaforrások sport témakörben, ami akár szórakoztató is tud lenni, de soha nem…
A téli elhízás okai, és a probléma megoldása
Sokan mondják, télen úgyis mindenki meghízik, télen nem számít, télen úgysem látszik… De mi a…