Mindenki szeretne kockás vagy éppen lapos hasat, és sokan hajlandók is lépéseket tenni ennek…
Belehalhatsz ha nem tudod a legfontosabb alapokat
Az úszást sokan űzik, de csak kevesen csinálják jól. Következzen pár jó tanács az…
Sport(ön)masszázs? SMR henger! Így csináld!
A közhiedelemmel ellentétben a sportmasszázs nem valami úri huncutság, ami csak a profi sportolóknak vagy…
Fogyassz halat minden mennyiségben!
Az életmódváltás, az egészséges táplálkozásra való áttérés kapcsán legtöbben csak a zöldség-gyümölcsfélék nagyobb arányú fogyasztására…
Ring Run Race 2021: A felszabadult futók újra elfoglalták a Hungaroringet
A hétvégén a futásé és a kerékpározásé volt a főszerep a Hungaroringen. A sokadik COVID-hullám…
Már csak 1 napig él a kedvezményes nevezés! Ne gondold túl, gyere és fuss velünk szombaton a Hungaroringen!
Az amatőr sportolók legnehezebb feladatai között említhetjük a halogatás kiküszöbölését. Mivel mindegyikünknek van munkahelye, ahol…
Még nem neveztél az idei Ring Run futóversenyre? Ne halogasd tovább, hisz minden futás egy újabb buli!
A legtöbb ember futással kezdi „sportkarrierjét”. Erre motivációt kaphatunk az olyan különleges kihívásoktól, mint amilyen…
MILYEN EGY JÓ SPORTSZEMÜVEG?
Sportolás, legyen szó akár könnyed kocogásról, vagy tempósabb futásról, megnő a szemünk sérülésének kockázata, felerősödnek…
Amikor élmény a futás: Ring Run Race a Hungaroringen
Sokszor felvetődik a kérdés, miért jó futni. Ezer és egy válasz van, de én mindenkinek…