× Sport4you
  • Sportok – Felszerelések
  • Egészség
  • Programok
  • Tippek – Ötletek
Sport4you
  • Sportok – Felszerelések
  • Egészség
  • Programok
  • Tippek – Ötletek
Sport4you
  • Sportok – Felszerelések
  • Egészség
  • Programok
  • Tippek – Ötletek
Kővári Sándor

Egészség
- 2021-02-01

Reggeli és nasi ötletek receptekkel

A nagyobb étkezések között sokszor megéhezünk. Nehéz ilyenkor eldönteni, mit szabad nassolnunk és mit nem.…

0 Shares
2021-02-01
Egészség
- 2021-01-30

A meditáció nem varázslat! Minden sportolónak segít! Mutatjuk a megoldást!

A meditációt először Indiában ismerték fel sok-sok évszázaddal ezelőtt. Terápiás eszközként tekintenek rá a mai…

0 Shares
2021-01-30
Egészség
- 2021-01-29

Öt befutó módszer stressz ellen!

A stressz általános népbetegséggé vált a XXI. században. Komoly terhet ró testünkre, ezért meg kell…

0 Shares
2021-01-29
Sportok - Felszerelések
- 2021-01-27

Ezért ne ülj fel minden futós tanácsnak, amit olvasol!

Ha még csak mostanában kezdtél el futni, biztosan rengeteg kérdésed van. Az információs társadalom tagjaként…

0 Shares
2021-01-27
Sportok - Felszerelések
- 2021-01-24

Hagyj fel a járdán futással, és égess több kalóriát!

Gyerekkorunkban már rájöttünk, hogy a sárban, és egyéb piszkos helyeken sokkal jobb játszani. Ennek most…

0 Shares
2021-01-24
Egészség
- 2021-01-23

Tipikus táplálkozási szokások. Te melyik csoportba tartozol?

Ahány ház, annyi szokás – tartja a mondás. Ez elmondható a táplálkozási szokások sokféleségéről is.…

0 Shares
2021-01-23
Egészség
- 2021-01-22

Sztárdiéták: Margot Robbie fogyókúrája kérdéseket vet fel

Sorozatunkban már több hollywoodi sztár diétás módszereit tanulmányoztuk, eddig nem találkoztunk vitatható megoldásokkal, de Margot…

0 Shares
2021-01-22
ÚTVONAL AJÁNLÓ
- 2021-01-21

Gyönyörű kilátás, sportértékű túra: Csóványosi kilátó

A Magyar Természetjáró Szövetség sok tekintetben példamutató a hazai sportéletben. Több mint 13 000 leigazolt…

0 Shares
2021-01-21
Egészség
- 2021-01-19

Hideg téli esték finomsága: Gránátalma és habcsók, az álomfinom, piros pöttyös desszert

A Cookta.hu a téli szezonban is tud különlegességeket mutatni. Náluk a finomságokban nincs hiány, és…

0 Shares
2021-01-19
EDZÉSTERV
- 2021-01-17

Íme, egy komolyabb edzés a pilates világából! Bevállalod?

Ha kicsit megcsömörlöttél az „ugri-bugri” edzésektől, és valami nyugodtabb, de legalább annyira hatásos mozgásformát keresel,…

0 Shares
2021-01-17
Older Posts
Partner weboldalak
  • Vous
  • Vous a facebookon
  • Cookta
  • Cookta a facebookon