Nicolina Borelli megdöbbentően hasonlít egy szőke Barbie babára, egy kicsit formásabb, és izmosabb kiadásban. Akár otthonról is elsajátíthatod az online edző gyakorlatait!
Az sem gond, ha nem szereted elhagyni a kanapé kényelmét, mivel Nicolina még erre a bútorra is készített edzéstervet, amit bátran követhetnek azok is, akik nem szeretnének konditerembe járni! A gyakorlatot ITT találod!
Instgram oldalán rengeteg videót találhatsz különböző gyakorlatokkal, és ezek között jócskán akad olyan, amit otthon is el lehet végezni:
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
A gyakorlatok mellett a szőke bombázó azt is megmutatja, hogy mit fogyaszt szívesen egy átlagos napon, amit IDE kattintva nézhetsz meg. Szerinte az egészséges táplálkozás nem kell, hogy unalmas legyen. Ti is így gondoljátok?