Sokoldalú, hagyományos edzéseszköz a medicinlabda, aminek használatával feldobhatod edzésed. A klasszikus gyakorlatok is új értelmet nyernek vele, ahogy több újdonságot is gyakorolhatsz! Mutatunk ezen feladatokból egy szuper válogatást, próbáljátok ki! Igazán hatékony teljestest-edzést végezhettek, hajrá!