A pilátesnek köszönheti tökéletes formáit a koreai szépség

A fiatal edzőnő kecses formákat köszönhet a pilátesnek, amit edzőként oktat másoknak.

Dodo 111 ezer Instagtram követővel rendelkezik oldalán, ahol rendszeresen oszt meg edzéseiről és tökéletes alakjáról felvételeket.

A pilátes edzésforma itthon is egyre elterjedtebb. Sokan szeretik, hiszen átmozgatja az izmokat, nem terhel túlságosan és finom vonalakat érhetünk el vele. A sztárok is nagyon szeretik, többek között Kate Hudson és Gwyneth Paltrow is erre esküsznek.