A hasi zsírpárnák eltüntetése nagyon nehéz feladat, érdemes külön erre a célra kialakított gyakorlatokat végezni hetente többször. Fontos, hogy a feladatok által a pulzusunk a zsírégető tartományba kerüljön, és elsősorban a hasi felesleget égessük velük. Megmutatunk egy szuper, mindössze tízperces gyakorlatsort, amivel elérhetitek a célotokat! Hajrá csajok, dobjuk le nyárig az úszógumit!