A táplálékkiegészítők körüli őrületes felhajtás nem újdonság senkinek. Harminckét milliárd dolláros iparágról beszélünk, ami csak…
Címke: tudatos táplálkozás
Te kipróbálnád a paleo étrendet? Néhány infó a döntéshez
Nemrég (sőt, talán most is) még a csapból is az folyt, hogy megtalálták a tökéletes…
Sportolóknak ajánlott! A cékla a természetes állóképesség javító?!
A tudatos sportolók a táplálkozásukat sem bízzák a véletlenre, az is tervszerű és gondosan tervezett.…
Sztárok és diéták: Scarlett Johansson étrendje
Penelopé Cruz, Scarlett Johansson és Madonna igazi profik, a Hollywoodi szórakoztatóipar, és a popszakma elismert képviselői.…
Online előadás sporttáplálkozásról nemcsak sportolóknak, hétfő este érdemes a netre ragadni
Oldalunkon próbálunk olyan tartalmakat megosztani, ami segít átvészelni a bezártság, a kényszerű otthonlét miatt adódott…
Protein ismertető: fehérje egyszeregy mindenkinek aki sportol
A fehérje görög eredetű neve protein, aminek jelentése „elsődleges fontosságú”. Nem véletlenül, hiszen a szervezet…
Egészséges snackek tudatosan táplálkozó sportolóknak
Ki mondta, hogy az egészséges étel nem finom és drága? Most elolvashatod, hogyan készíthetsz rövid…
Hatékonyan szeretnél diétázni? Ez is fejben dől el!
Gondolkodtál már azon, hogy nem is az a fontos, hogyan nézel ki, hanem az, hogy…
A müzli nem saláta. De azért lehetne egészséges!
Nem minden arany ami fénylik, és nem minden termék illik a diétás étrendbe amire azt…
Túlsúly? Fejben dől el a fogyókúra? Tanuljunk a vékonyaktól!
„Bármit ehet, és mégis tartja az alakját” – ezt irigylik a vékonyaktól a túlsúlyosok, akik…