„Az életem során rengeteg dolgot megtanultam, többek között azt is, hogy a sportban nem annyi…
Címke: tudatos élet
Fittebb lehetsz kis odafigyeléssel, egyszerűen válthatsz egészségesebb életre
A közhiedelemmel ellentétben a jó kondíció, a fittség, a remek közérzet megszerzése nem valami szörnyen…
Tanácsok azoknak akik most kezdenek komolyan sportolni (2.rész)
A legtöbben azért sportolunk, mert tenni akarunk az egészségünkért, jobb közérzetünkért. Ahhoz, hogy a célunkat…