Penelopé Cruz, Scarlett Johansson és Madonna igazi profik, a Hollywoodi szórakoztatóipar, és a popszakma elismert képviselői.…
Címke: egészséges étrend
Sztárok és diéták: Penélope Cruz tippjei
Sztárdiéták, Hollywoodi receptek sorban egymás után – Lesd el Penelopé, Scarlett és Madonna módszerét! Három…
Erre figyelj, ha nem akarsz elhízni és szétesni a kényszerű otthonmaradás alatt
A koronavírus miatt kialakult helyzetben felborult a megszokott életünk, szinte minden megváltozott körülöttünk. Hazánkban a…
A narancsbőr örök téma! Kivitelezhető megoldást mutatunk!
A narancsbőr egyes becslések szerint a nők 80 százalékát érinti. Bár krémek és csodaszerek garmadája…
Egészséges zsírok?! A tudatos táplálkozás alapjai
Nagy igazság, hogy nehéz egy dologról egyértelműen kimondani, hogy az fehér vagy fekete, jó vagy…
Öt alapelv, ami minden diétában közös
Nem csoda, ha összezavarodsz a rengeteg féle ismert és sikeresnek mondott diétát tanulmányozva. A választás…
Ezeket a csodatévő teákat érdemes inni, ha ha fáj, kapar, kiszárad a torkod
Télen gyakoriak a meghűléses, megfázásos betegségek. Ilyenkor a kellemetlen tünetek mellett fáradtság, levertség a jellemző,…
Hatékonyan szeretnél diétázni? Ez is fejben dől el!
Gondolkodtál már azon, hogy nem is az a fontos, hogyan nézel ki, hanem az, hogy…
Öt trükk, hogy megtartsd a diétát!
Aki fogyni szeretne, gyakran kételkedhet, hogy ezúttal sikerülhet-e. Sokan már többször megpróbálták, és sosem úgy…
Mindig megnézed, mit eszel? Az összetevőkben van a lényeg!
Bevallom őszintén, nem mindig jut rá elegendő energiám, vagy nem mindig van hozzá türelmem, pedig…