Az Xtremeboyz nevű formáció közel sem klasszikus kardió edzést tart. A hat főből álló csapat…
Címke: aerobik
Zumba: táncolj, izzadj, érezd a ritmust!
Akinek a zumbáról a zene ugrik be, jó nyomon jár: az aerobik és a tánc…
KICK BOKSZ AEROBIK, ettől az edzéstől csúcsformában érezheti magát mindenki
Erősítő mozgásformákból nincs hiány a sportközpontok kínálatában, de a küzdősportokkal kombinált aerobik órák külön kategóriát…