Sportolás, legyen szó akár könnyed kocogásról, vagy tempósabb futásról, megnő a szemünk sérülésének kockázata, felerősödnek…
AKTUÁLIS
Amikor élmény a futás: Ring Run Race a Hungaroringen
Sokszor felvetődik a kérdés, miért jó futni. Ezer és egy válasz van, de én mindenkinek…
A Ring Run Race 2021 futóverseny teljesítése a cél? Három dolog, amitől magabiztosabb futó leszel!
Készülnél a július 17-i futóversenyre? Nem akarsz a Hungaroring aszfaltján bizonytalankodni a rajt pillanatában? Nem…
2021. július 17-én ismét futóverseny a Hungaroringen!
Négy éve indult a páratlan széria, a Ring Run Race, és azóta már futók ezrei…
Készüljünk a melegre!
Az elkötelezett emberek télen-nyáron edzenek. Nem mindegy azonban, hogy a környezeti feltételeket figyelembe véve felkészülünk-e…
Érkezik a rettentő hideg, így készülj ha futni indulsz a hétvégén
Napok óta a csapból is az folyik, hogy hétvégére a Kelet-Európai síkság felől szibériai eredetű fagyos…
4 tipp hogyan kerüld el, hogy maszkban sportolás közben párásodjon a szemüveged
A koronavírus-járvány miatt hozott intézkedések egyik legfontosabbika a maszk viselési szabályok bevezetése. A szemüvegeseknek külön…
Koronavírusos betegek sportolása: veszélyesebb mint gondolnánk, kérjük ki orvosok véleményét
Szerencsére hazánkban is tömegek választják maguknak a sportolást szabadidős tevékenységnek. A koronavírus-járvány miatt tavasszal bevezetett…
Hol? Hogyan? Mikor? Így futhatunk a kijárási tilalom alatt
A koronavírus-járvány alapvetően változtatta meg szokásainkat. A a Covid 19 tavaszi hulláma idején már sokat…
Sajnos újra aktuális: ezzel az eszközzel lehet otthon edzeni amíg zárva lesznek a mozgásközpontok
A koronavírus-járvány miatti korlátozások tavaszi bevezetésekor szinte minden megváltozott, a testmozgásra, a rekreációs sportolásra is…