A koronavírus-járvány okozta kényszerű otthonmaradás sok olyan ötletet generál, amivel feldobhatjuk napjainkat, és közben testünket is megmozgatjuk. A profi atléták ebben is példát mutattak, megelőztek mindenkit, már régebben is akadtak olyan fanatikusok akik összekötötték edzéseiket a házimunkával.
Julie Kuliecza kerékpáredző már öt évvel ezelőtt megmutatta, mi mindent csinálhat egy jó háziasszony görgőzés közben. Nehezítésként nem fix görgőt használ, de ezt csak azoknak ajánljuk akik komoly rutint szereztek már a szabadonfutós görgőn.