Elképesztő rugalmasság, hajlékonyság, sőt még izomerő is szükséges ahhoz, hogy megtanuljunk spárgázni. Van, akiknek gyerekkoruk óta megy, van, aki sosem tudta megcsinálni. Van egy jó hírünk: a spárga tanulható! Tudatos nyújtógyakorlatokkal el lehet érni, megmutatjuk, hogyan! Nézd meg a videót és kezdd el a gyakorlatokat, magad is megdöbbensz majd, milyen jól lehet haladni!